Już 18 maja w Białej Podlaskiej odbędą się bezpłatne warsztaty rehabilitacyjne dla osób ze stwardnieniem rozsianym i ich bliskich. Podczas spotkania zostanie zaprezentowany autorski program ćwiczeń wykorzystujący najnowsze techniki wspierania aktywności fizycznej oraz relaksacji.
Organizatorem warsztatów jest lokalny oddział Polskiego Towarzystwa Stwardnienia Rozsianego (PTSR). Organizacja od wielu lat pomaga osobom z SM oraz ich. Tym razem podjęła się zorganizowania warsztatów, podczas których pacjenci będą mogli poznać ćwiczenia do wykonywania w warunkach domowych. Spotkanie będzie miało dwie części – teoretyczną i praktyczną.
Rehabilitacja ruchowa w SM jest bardzo ważna, ponieważ jest to jedna z form leczenia objawów choroby, zmniejszenia jej negatywnych skutków, takich jak ból, ograniczenia sprawności stawów czy niedowład. Wpływa ona też pozytywnie na psychikę pacjenta – mówi Tomasz Połeć, przewodniczący Polskiego Towarzystwa Stwardnienia Rozsianego.
Autorski program ćwiczeń został stworzony w ramach trwającej obecnie ogólnopolskiej kampanii Nie sam na SM, której PTSR jest partnerem merytorycznym. Ćwiczenia zostały opracowane przez specjalistki fizjoterapii i przeznaczone są do wykonywania w parach – kiedy jedna z osób wykonuje zadanie, druga jej pomaga. Celem jest relaksacja oraz nauczenie osób z SM, jak pozbywać się niepotrzebnego napięcia, koncentrować na sygnałach płynących z ciała oraz wsłuchiwać we własne potrzeby. Ćwiczenia dobrane są również pod kątem wzmacniania i rozciągania poszczególnych partii mięśniowych i ćwiczenia zmysłu równowagi. Istotnym założeniem programu, podobnie jak całek kampanii Nie sam na SM jest zachęcenie bliskich do zaangażowania się i wsparcia osób ze stwardnieniem rozsianym.
Ćwiczenia zostały zaprojektowane tak, aby mogły wykonywać je osoby na każdym poziomie sprawności. Nie wymagają specjalistycznego sprzętu co umożliwia ich codzienne wykonanie w domu.
Warsztaty rehabilitacyjne odbędą się 18 maja w godzinie 11:30 w Zespole Szkół Ogólnokształcących nr 3 im. Emilii Plater przy ulicy Narutowicza 37 w Białej Podlaskiej.
Liczba miejsc jest ograniczona i obowiązują zapisy poprzez wysłanie e-maila na adres biala-podlaska@ptsr.org.pl lub dzwoniąc pod numer telefonu 536 317 204.
Warsztaty rehabilitacyjne dla osób z SM i ich bliskich są jednym z działań podjętych w ramach kampanii edukacyjnej Nie sam na SM, której organizatorem jest Sanofi Genzyme. Podkreśla ona wagę̨ bliskości rodziny i przyjaciół w utrzymaniu motywacji oraz dbaniu o to, by chorzy nie wycofywali się z aktywnego życia. Działania realizowane są we współpracy ze stowarzyszeniami pacjentów: Polskim Towarzystwem Stwardnienia Rozsianego, Fundacją SM-Walcz o Siebie, Fundacją NeuroPozytywni oraz Śląskim Stowarzyszeniem Chorych na SM SezaM. W ramach kampanii przygotowane zostały m.in. materiały poradnikowe dla chorych i bliskich, nagrania edukacyjne oraz cykl warsztatów edukacyjnych. Komunikacja kampanii prowadzona jest przez profil Nie sam na SM na Facebooku, na którym znajdą się m.in. specjalnie przygotowane filmy oraz porady ekspertów. Dodatkowym źródłem informacji na temat SM jest strona www.msonetoone.pl.
materiał: Biała Podlaska miasto
tekst / grafika: Renata Obuchowska
