Zajęcia odbywać się będą w każdy poniedziałek, środę i piątek o godzinie 9:00. W każdym odcinku prezentowana będzie odpowiednio dobrana, zdrowa dawka ćwiczeń dedykowana głównie dla osób starszych. Pierwszy odcinek „Aktywnego Seniora już w najbliższy poniedziałek 27 kwietnia.
Ćwiczenia „Aktywny senior” można będzie oglądać na Profilach facebookowych Miasta Biała Podlaska (www.fb.com/bialapodlaskaoficjalnie), Bialskiego Centrum Kultury (www.fb.com/kulturawbialej) na kanale youtube bck24.pl (https://www.youtube.com/user/bckbialapodlaska) oraz w lokalnej stacji miasta Międzyrzec – TV Biper – TV Międzyrzec Podlaski ( dostępny w sieci „Furora” Liquid Systems na kanale 18).
Zachęcamy wszystkich seniorów do aktywności fizycznej w domach.
materiał: Biała Podlaska miasto
info / film / plakat: Bialskie Centrum Kultury